Черный чай помогает зачать ребенка

Автор Сергей. Категория Здоровое питание

Черный чай помогает забеременетьВ современном мире зачать ребенка не так просто, как может показаться на первый взгляд. Плохая экологическая обстановка, стрессы и несбалансированное питание приводят к тому, что многие, даже молодые и здоровые девушки не могут забеременеть. Последние научные исследования доказали, что простой черный чай, при его регулярном употреблении, способен повысить вероятность успешного зачатия.

Проведенные в США исследования показали повышение шансов зачать ребенка на 27 процентов при употреблении в день не менее двух чашек черного чая. Такой эффект вызван флавоноидами, которыми богат чай. При этом, больше в этом случае, не значит лучше. Две чашки в день являются рекомендованной и максимальной допустимой дозой чая. Оптимальное время приема — одна чашка утром и одна — вечером.

Кроме того, для того, чтобы повысить шансы забеременеть, ученые рекомендуют придерживаться правил ведения здорового образа жизни. Во-первых, конечно же, важно отказаться от вредных привычек — табака и алкоголя, во-вторых — нормализовать питание, перейдя на сбалансированную диету, и в-третьих — обеспечить организм регулярными физическими нагрузками, желательно — на свежем воздухе.

Метки:, ,

Ссылки с вашего сайта.

Оставить ответ

Сотрудничество

Мы открыты для сотрудничества. По всем вопросам вы можете обращаться по электронной почте info@food-for-health.ru