Признаки низкого уровня калия в организме

Калий играет критически важную роль в балансировании уровня воды в организме. Если в организме уровень этого минерала низок (ниже 3,5 миллиграмм-эквивалент на литр (мг-экв./л)), он начнет показывать признаки дефицита. У большинства людей симптомы нечеткие и неярко выраженные, поэтому часто можно перепутать их с совершенно иным заболеванием. При этом, важно уделить им достаточно внимания

Проблемы с почками
При низком уровне калия мочеиспускание становится затруднительным, поскольку почки не могут нормально работать. Из-за значительной потери жидкости дефицит калия обычно сопровождается сильным чувством жажды. Такое состояние можно исправить, введя в рацион пищу, богатую калием, но рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией.

Миотонический спазм и паралич
Калий также важен для других функций организма, в том числе — мышечной системы. Если уровень калия в организме становится низким, человек испытывает онемение или показывание в конечностях. Часто эти симптомы сопровождаются спазмами или судорогой мышц ног или рук. Если оставить ситуацию без внимания, она может привести к временному параличу, достаточно тяжёлому последствию для случая, который может быть исправлен соответствующей диетой.

Желудочно-кишечный тракт
Возможно, наиболее часто ошибочно трактуемые симптомы низкого уровня калия в организме связаны с желудочно-кишечным трактом. При снижении уровня калия в организме возможна тошнота и рвота, а также спазмы и вздутие живота. Также нередки запоры. Это может быть признаком того, что кишечник, в некоторой степени, парализуется вследствие снижения мышечных сокращений.

Психологическое действие
Удивительное влияние низкий уровень калия оказывает на мозг. Часто люди с дефицитом калия испытывают изменение психологического поведения, в том числе дезориентацию, депрессию и даже психозы. В некоторых случаях возможны звуковые и визуальные галлюцинации.

Проблемы с сердцем
Низкий уровень калия в организме также может привести к опасным проблемам с сердцем. В связи с низким уровнем артериального давления может возникать слабость. Человек может испытывать учащенное сердцебиение или аритмию. Иногда недостаток калия может привести даже к остановке сердца. При крайне низком уровне калия в организме может потребоваться госпитализация и введение калия внутривенно.