21 февраля 2020

Польза белого гриба

Настала осень, и в лесах появились грибы – вкусное и полезное лакомство. Больше других у нас ценится белый гриб, или боровик. Этот гриб может достигать …

Железо и фолиевая кислота сделают ребенка умнее

Употребление железа и фолиевой кислоты во время беременности повышает интеллектуальные способности ребенка — к такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета. Особенно велико значение железа …

Ананасовый сок

Несмотря на то, что в ананасовом соке мало жирорастворимых витаминов, он является источником множества других полезных веществ. В частности, ананасовый сок богат марганцем и другими …

Чем полезна говяжья печень?

Говяжья печень — продукт крайне интересный. Скорее всего, из-за того, что готовить её непросто и очень легко испортить, многие не любят её с детства. Кажется, …

Польза арахиса для здоровья

Несмотря на то, что арахис часто продают в отделе орехов, это не орех, а бобовая культура, как, например, фасоль или зеленый горошек. Вспомните, как растет …

Питательная ценность огурцов

Огурцы — это очень интересный продукт. По формальным признакам (наличие семян внутри плода, с помощью которых происходит размножение) огурец — это фрукт. Однако, учитывая его …

Полезные свойства бобовых

Выбор бобовых культур необычайно широк. И хотя весьма распространено мнение, что бобовые – это тяжелая пища, которая усваивается достаточно долго и может вызвать перегрузку в …

Пророщенная пшеница — бесценный подарок природы ослабленному организму

Весенне-осенняя хандра – неизменный спутник измученных стрессами и динамичной современностью жителей мегаполисов. Тщетные поиски хорошего настроения и оптимизма заставляют скупать пачками аптечные «синтетические» витамины и …

Продукт богов древней Олимпии

Согласно преданию, мед – это обязательный компонент трапезы богов древней Олимпии. Продукт переработки медоносными пчелами нектара или пади (углеводный корм пчелиной семьи) считается не только …