27 января 2020

5 напитков, полезных для сердца

Сегодня заболевания сердечнососудистой системы являются ведущей причиной смертности во всем мире. Все знают правила поддержания здоровья сердца — больше физической нагрузки, меньше стресса, отказаться от …

Диета для курильщика

Диетологи разработали рекомендации, которые помогут бросить курить. Всего пять продуктов помогут отказаться от привязанности к табаку, при этом не набрать вес и сохранить здоровье нервной …